Такая диета позволит убрать лишний жирок с боков и с живота, сделать его более красивым и подтянутым.

Это легкая диета, а точнее правильный образ жизни, поэтому выдержать диету очень просто.

Убираем соль из рациона, совсем или частично, но чем меньше соли, тем быстрее уйдет лишняя вода из организма и тем меньше новая будет в нем задерживаться.

( Читать дальше )